| yogaですっきり |
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今日はyogaデー   。
このところ本当に朝yogaできないので、レッスンが楽しみです  。
前回は月の礼拝。今回は太陽礼拝が最後にレッスンで行われ、太陽と月に密接に関係してるんだなぁって思いつつyoga楽しんじゃいました 。
それと、あるがままを受け入れると言うお話 。
なかなか難しいけど、受け入れそして受け流すことが出来るようになればもっといいのだそうです 。
それって本当に悟りの境地だよね 。
難しいけれど、いつかその真髄の足元にでも触れたらきっと楽になれるんだろうと思います 。
楽しい時間でした。
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Thursday, 21, May | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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