| yogaそして近況報告 |
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昨日は運動会だったこともあり、危うくお掃除が間に合わないような状態でしたが 、なんとか間に合って 、yoga開始です 。
小学生ママとのyogaは久しぶり（3か月）という方もいて、ゆったりそしてじっくり体と向き合っていきました 。
お友達 のお姫様 は楽しくくるくる回りながら遊びつつ、母たちは姿勢をキープしたり、逆転のポーズをしたり 。
先週と違って体がダイレクトに喜ぶ感覚が分かりやすかったのです。
こうやってコンスタントに続けなきゃだめですね 。
yogaのあとは近況報告 。
いろんな話をしながら、お弁当 やデザート を食べて楽しかったです。
時間は本当にあっという間に進んでしまい、すぐに 2号のお迎えの時間になってしまったけれど、同じ年齢の子を持つママとの話は尽きませんね 。
それに次回も楽しみになる   。
ホントよいお友達に恵まれていますね。
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Tuesday, 15, Sep | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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